ডায়াবেটিস রোগীর খাবার তালিকা

ডায়াবেটিস রোগীর খাবার তালিকা : ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে কি কি খাবেন?

3 minutes read... 1,959 views
বর্তমানে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলেছে। তাই এই ডায়াবেটিস অবশ্যই নিয়ন্ত্রণে রাখা উচিৎ। অনেক খাবার রয়েছে যা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা পালন করে।...
কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে

কোন খাবারে কত ক্যালরি থাকে? দৈনিক কি পরিমাণ ক্যালরির প্রয়োজন ?

2 minutes read... 38,657 views
আমরা সবাই প্রতিদিন বিভিন্ন ধরনের খাবার খেয়ে থাকি, কিন্তু কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে? তা অনেকেরই জানা নেই। অনেকেই ডায়েট করছেন বা করতে চান...

কপিরাইট © 2021 BDBasics || সমস্ত অধিকার সংরক্ষিত