কোন খাবারে কত ক্যালরি

কোন খাবারে কত ক্যালরি থাকে? দৈনিক কি পরিমাণ ক্যালরির প্রয়োজন ?

71,554 views
আমরা সবাই প্রতিদিন বিভিন্ন ধরনের খাবার খেয়ে থাকি, কিন্তু কোন খাবারে কত ক্যালরি আছে? তা অনেকেরই জানা নেই। অনেকেই ডায়েট করছেন বা করতে চান...